Las mollejas de pollo son una buena fuente de proteínas de alta calidad, de vitamina B12 y de selenio, un mineral que contiene antioxidantes que brindan protección contra diversas enfermedades.
Mollejas de pollo a la cerveza |
Hoy vamos a cocinar mollejas de pollo a la cerveza, de acuerdo con la receta que a continuación se describe.
INGREDIENTES:
500 gr de mollejas de pollo
1 cebolla
1 pimiento verde tipo italiano
2 dientes de ajo
250 ml de cerveza
150 gr de tomate triturado
Pimienta negra molida
1 cucharadita de orégano
200 ml de caldo de ave
Aceite de oliva
Sal
Ingredientes para mollejas de pollo a la cerveza |
PREPARACIÓN:
En la misma cacerola y aceite hacemos un sofrito con la cebolla, el pimiento verde y los ajos, todo ello troceado.
Cuando las verduras están tiernas, añadimos el tomate triturado, cocinamos durante 7 minutos y con la batidora molemos el sofrito muy bien.
Volvemos a echar en la cacerola las mollejas, un poco de pimienta negra molida, la cucharadita de orégano y la cerveza.
Cocinamos durante 5 minutos y añadimos el caldo, rectificamos de sal si es necesario, tapamos la cacerola y cocinamos durante 45 minutos removiendo de vez en cuando para evitar que se pegue.
Transcurrido el tiempo indicado, ya están las mollejas tiernas y la salsa bien hecha, por lo que apagamos el fuego, emplatamos y a disfrutar de estas exquisitas mollejas de pollo a la cerveza.
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